Archivo de: MIGDALIS PÉREZ

Migdalis Pérez Castillo es una periodista cubana con experiencia en prensa escrita, radial, televisiva y digital. Sus artículos han encontrado espacio en reconocidos medios de prensa cubanos e iberoamericanos, entre ellos, la agencia de noticias Prensa Latina, el Sistema Informativo de la Televisión Cubana, la emisora Radio Reloj, las publicaciones nicaragüenses La Prensa y El Nuevo Diario, la revista chilena Punto Final, el periódico mexicano Excélsior, el portal online Suite101 y Vista magazine. Actualmente, escribe para la versión online de Qué Rica Vida, el periódico Negocios Now y la revista Catalejo, a la que también dirige.

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Plan veraniego contra la celulitis

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| 7 abril, 2016 | 2 Comentarios

La celulitis afecta a 6 de cada 10 mujeres en todo el mundo. Si eres una de las perjudicadas, no dejes que este problema te impida lucir bikini. He aquí un plan de emergencia para contrarrestarla.

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Tortilla asiática: un toque exótico para tu brunch

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| 18 enero, 2016 | 0 Comentarios

La tortilla asiática puede darle un toque exótico a tu brunch. Aprende a hacerla y sorprende a tus familiares con una receta distinta.

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Set-Power: por un mundo mejor y sostenible

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| 12 octubre, 2015 | 0 Comentarios

Las energías renovables no dañan el medio ambiente. Set-Power, codirigida por Ángel Torra Borrás, aboga por su uso sostenible.

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Saoco: un trago más de la coctelería cubana

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| 2 octubre, 2015 | 0 Comentarios

El saoco es un trago cubano que te encantará si eres amante del coco. Toma nota: aquí te explicamos cómo prepararlo.

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Ikebana y flores secas: arreglos florales para tu hogar

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| 26 agosto, 2015 | 0 Comentarios

El arte floral japonés ikebana y el realizado con flores y semillas secas pueden embellecer el hogar y remarcar un estilo muy personal.

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Ataque de pánico: ¿estoy sufriendo un infarto?

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| 14 julio, 2015 | 0 Comentarios

Los afectados por el trastorno de pánico experimentan síntomas similares a los de un infarto y creen que están a punto de morir.

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Cómo bajar de peso sin las “dietas de tres días”

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| 12 julio, 2015 | 0 Comentarios

La meta de adelgazar es un gran reto, en especial, para las víctimas del “efecto rebote”. Aprenda qué hacer para evitar tal consecuencia.

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La magia tangible de New YorK City

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| 10 junio, 2015 | 0 Comentarios

“La ciudad que nunca duerme” es una urbe llena de sorpresas, el destino perfecto. Desde el Empire State Building hasta Times Square, toda ella es emoción.

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¿Letras o ciencias? El papel de la genética

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| 21 mayo, 2015 | 0 Comentarios

La elección de estudiar ciencias o letras estaría vinculada con los genes. Expertos estadounidenses descifraron así el enigma.

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Bufanda: un accesorio de moda

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| 10 febrero, 2015 | 0 Comentarios

Las bufandas realzan cualquier outfit. Si aún no usas esta prenda de abrigo, anímate a llevarla de vez en cuando. Verás que tu atuendo ganará muchísimo.

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La Sagrada Familia: símbolo mundial de Barcelona

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| 5 febrero, 2015 | 2 Comentarios

El Templo Expiatorio de la Sagrada Familia, obra del arquitecto catalán Antonio Gaudí, es la atracción más distintiva de la capital de Cataluña.

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Carnes procesadas y muerte precoz

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| 27 enero, 2015 | 0 Comentarios

El consumo de carnes procesadas incrementa el riesgo de morir joven, según un reciente estudio. Consejos para elegir alimentos sanos y comer inteligentemente.

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Bajar de peso: ¿una meta para 2015?

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| 24 enero, 2015 | 0 Comentarios

Si te estás preguntando cómo bajar de peso en poco tiempo, aquí te ofrecemos algunos consejos básicos para mejorar tu salud y lucir mejor en este año 2015.

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Cuidado con los cosméticos tóxicos

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| 20 enero, 2015 | 0 Comentarios

Muchos de los cosméticos que usamos a diario son nocivos para la salud. Aprende a reconocer los productos de belleza que representan un peligro para ti.

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| 6 noviembre, 2014 | 0 Comentarios

Mi primer pavo relleno por Thanksgiving Day fue todo un acontecimiento. Es muy lindo mezclar esa tradición estadounidense con nuestras costumbres latinas.

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