5 Hal Yang Dilakukan Sebelum Tidur Biar Kulit Sehat

 Hal Yang Dilakukan Sebelum Tidur Agar Kulit Sehat 5 Hal Yang Dilakukan Sebelum Tidur Agar Kulit Sehat
Sehat dan Cantik Alami - Tidur penting untuk kecantikan, tetapi apa yang kau lakukan sebelum tertidur akan berkontribusi pada kesehatan kulitmu. Dalam artikel kali ini akan membahas tentang  5 hal yang harus dilakukan sebelum tidur semoga kulit tetap sehat.



Berikut ini yaitu 5 hal yang harus Anda lakukan sebelum tidur semoga kulit wajah tetap sehat.


Mencuci muka sebanyak dua kali
Pernahkah kau membersihkan makeup sebelum tidur tetapi dikala berdiri di pagi hari disekitar mata terlihat menyerupai ada eyeliner yang luntur? Itu merupakan hal yang normal terutama jikalau kau memakai makeup yang tahan lama. Apa sebabnya? Salah satu materi pembuat bedak dasar, maskara, eyeliner, eye shadow dan sebagainya yang tahan 24 jam yaitu polimer yang tidak gampang hilang dengan air, sabun atau pembersih makeup berbasis air.  

Untuk memastikan makeup benar-benar higienis dari wajah, kau harus membersihkan wajah sebanyak dua kali. Pertama gunakan pembersih berbasis minyak untuk membersihkan makeup (minyak akan menghilangkan wax dan polimer dengan lebih efektif berbanding sabun dan air). Kemudian gunakan sabun pembersih wajah untuk bersihkan sisa-sisa kotoran dan makeup.


Membersihkan wajah dengan uap air panas
Kamu mungkin sedang tidak ada waktu untuk melaksanakan facial. Jangan khawatir, ada cara gampang dan mudah yang sanggup kau lakukan sendiri di rumah untuk membersihkan wajah menyerupai facial. Taruh air panas  dalam wadah baskom, lalu uapkan wajah kau dengan uap yang naik dari air panas tersebut. Lakukan seminggu sekali dan sebelum mandi.

Kamu juga bisa memakai handuk panas. Rendam handuk ke dalam air panas atau panaskan handuk yang dibasahi di dalam microwave selama 20 detik dan letakkan pada kulit wajah. Uap air panas atau handuk panas akan membuka pori pori, membantu melonggarkan kotoran dan minyak yang menyumbat.


Mengelupas Sel Kulit Mati
Jika kulit nampak kusam dan kering, kemungkinan besar disebabkan oleh sel kulit mati. Sel kulit mati akan mengelupas secara alami setiap 28 hari namun ada kalanya ada sebagian sel-sel kulit mati yang tertinggal, berkumpul pada kulit dan tidak merata. Untuk memastikan sel-sel kulit mati mengelupas sempurna, gunakan pembersih dengan asam alpha-hydroxy setidaknya dua kali seminggu.  

Asam alpha-hydroxy akan menciptakan kulit wajah berseri-seri lantaran asam di dalam pembersih tersebut bisa menjangkau hingga jauh ke dalam kulit dibandingkan scrub biasa, menanggalkan setiap sel kulit mati yang terjebak . Praktis timbul jerawat? Gunakan pembersih dengan asam salisilat, yang sanggup mencegah timbulnya abuh dan membersihkan kelebihan minyak pada kulit wajah.

BACA JUGA : 

Cara Mengatasi Masalah Kulit Kusam Dan Gelap Pada Wajah


Memberi Pelembab Kulit
Pelembab menciptakan kulit menjadi kenyal, melembutkan penampilan garis garis halus dan menciptakan warna kulit nampak merata. Sebelum tidur, gunakan krim malam yang melembabkan. Ini membantu untuk mengurangi kemerahan dengan konstriksi pembuluh darah dan membantu mengecilkan pori-pori. Simpan krim malam dalam lemari es.


Tidur Terlentang
Jika kau tidur tengkurap atau hanya ke satu sisi, ini akan menjadikan munculnya garis atau jalur pada kulit dikala berdiri keesokan paginya. Lebih parah lagi,  tekanan yang terjadi pada wajah ketika tidur sanggup menjadikan keriput. Misalnya jikalau miring ke kanan maka sisi kanan wajah akan lebih berkerut dibandingkan kiri. Bila tidur terlentang maka wajah akan terbebas dari tekanan. Tinggikan sedikit kepala untuk memastikan cairan tidak berkumpul di penggalan mata dan menjadikan mata sembap.


Semoga bermanfaat.
Sumber : www.wom.my

Post a Comment

0 Comments